Fasciathérapie – Libérer les tensions, retrouver la fluidité
La fasciathérapie M.E.R. (Myofascial Energetic Release ou libération énergétique des tissus conjonctifs) est une technique de travail corporel développée par Satyarthi Peloquin. Elle agit directement sur les fascias, ces tissus conjonctifs qui enveloppent muscles, nerfs, organes… Quand ces tissus sont tendus ou figés, ils freinent la circulation, l’élan vital, la liberté de mouvement.
Mon rôle : les écouter, les accompagner à se relâcher, et vous aider à retrouver fluidité, vitalité et ancrage.
Praticienne certifiée, je suis heureuse de partager auprès de vous cette approche unique pour favoriser votre soulagement et votre détente.
Comment ça se passe ?
Chaque séance est unique, adaptée à ce que vous vivez au moment présent.
Entretien d’accueil : nous faisons le point sur vos douleurs, blocages ou inconforts.
Travail corporel : allongé(e) sur table, je vous guide dans des pressions lentes, des étirements ciblés, des mobilisations douces.
Zones clés : bassin, diaphragme, dos, psoas, épaules, ventre, pieds — selon votre histoire corporelle et ce que votre corps nous dit.
Respiration & présence : vous êtes acteur·rice de votre séance, à travers votre souffle, vos ressentis et votre conscience.
Le toucher est profond mais respectueux, ferme mais jamais invasif. Je m’adapte à ce que votre corps exprime : parfois ce sera une libération physique, parfois émotionnelle, ou simplement un grand apaisement intérieur.
C’est quoi un fascia exactement ?
Le fascia est une membrane vivante qui relie et soutient toutes les structures du corps. Quand il est souple, tout bouge librement. Quand il se fige (stress, choc, posture), il crée des douleurs, une fatigue chronique ou des tensions émotionnelles. La fasciathérapie permet de remettre du mouvement là où c’était bloqué, sans forcer, en suivant les besoins profonds du corps.
Pour qui ?
La fasciathérapie MER est indiquée pour :
Douleurs chroniques : lombalgies, cervicalgies, sciatique, douleurs intercostales
Tensions physiques et nerveuses : trapèzes, mâchoire, plexus, dos
Fatigue profonde, stress, anxiété, surmenage
Cicatrices, traumatismes physiques ou émotionnels
Déséquilibres posturaux ou digestifs
Besoin de se recentrer, de se reconnecter à soi
Contre-indications : la fasciathérapie M.E.R. est déconseillée en cas d’ostéoporose et chez les femmes enceintes de moins de 3 mois.
Ce que les personnes ressentent souvent après une séance
Un soulagement profond
Une meilleure mobilité
Une respiration plus fluide
Une sensation de présence à soi, de calme intérieur
Un regain d’énergie et de clarté mentale
Une meilleure mobilité